Træning er, for mig, en utrolig vigtig del af min hverdag og mit liv.
At gøre noget godt for min krop og mig selv - følelsen af velvære og styrke, som samtidig gør mig glad og gør min hverdag nemmere på job. Med en travl og stram hverdag blev det, at finde tid og motivation for træning sværere og sværere for til sidst, at stoppe helt - og med det også motivationen og overskuddet til sund og rigtig kost.
Til trods for en forholdsvis lang trænings "karriere" på næsten 10 år måtte jeg se i øjnene, at jeg havde brug for støtte og hjælp til, at komme i gang igen og finde den form frem, som jeg hviler mest i. Teddy var svaret! Han strikkede en kostplan sammen til mig og hjalp med, at finde min vilje frem igen.